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江山徐香猕猴桃 5斤装
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火龙果的吃法 食用火龙果抗癌能保健
时间:&作者：赵明 &来源：未知
火龙果的减肥功效
　　火龙果营养丰富，有降血糖、降胆固醇的作用，其所含的胡萝卜素还可以抗氧化，有效调节机体平衡。而其中的维生素B族则对减肥非常有利。新鲜的火龙果天然、爽口，可以增强人体的新陈代谢，加快减肥效果。
　　火龙果减肥食谱
　　橙香火牛
　　材料：牛排肉，火龙果，橙，姜，小辣椒，碎胡椒，淀粉，橙汁，植物油，耗油，蜂蜜，香菜，水淀粉。
　　做 法：橙子去皮切丝，牛排肉切块，用黑胡椒碎、淀粉、橙汁腌制好。火龙果切开，用挖球器掏空，果皮留作盛器用。辣椒切碎，姜切丝。烧热油锅，放入牛肉。不要 马上翻动牛肉，以免水份流失。然后加入蜂蜜、耗油调味，再放入姜、辣椒、橙肉、橙皮丝，再倒入水淀粉勾芡，最后放入火龙果球。翻动均匀即可上桌。
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吃猕猴桃还能预防心血管疾病
11:28 &作者：苏丹 &来源：未知
相信有好多朋友都很爱吃猕猴桃吧?即使是不怎么爱吃它,也会很爱它自身的一些食用功效吧?它自身的食用效果可比任务水果都高, 这个猕猴桃吃起来效果可大了,告诉你一个食用猕猴桃的最大好处就是可能防治心血管疾病,吃它有防治心血管疾病的食用效果,可能大家会不敢相信它食用上还会有如此的功效,现在我们就来看一下猕猴桃到底在这个防治心血管疾病上有怎样的效果.
预防心血管疾病
奇异果外皮除含有丰富果胶，可降低血中胆固醇，更包含奇异果中百分之八十的营养，因此食用其外皮为最佳地选择。奇异果中所含纤维，有三分之一是果胶，特别是皮和果肉接触部分。果胶可降低血中胆固醇浓度，预防心血管疾病。
猕猴桃根中提取的多糖复合物（ ACPS) 对小鼠免疫系统有调节作用，能明显促进NK 细胞对YAC Ⅱ淋巴瘤细胞的细胞毒作用，能加强巨噬细胞的吞噬作用，且明显增加特异花结的形成。尚能有效地恢复被环磷酰胺迟发超敏（DT H ）的反应。
总之，猕猴桃是一种营养丰富，具有高度医药疗效的药食同源保健食品，原产中国，有悠久历史。其果实酸甜可口，营养丰富，具有滋补强身、清热利水、生津润燥等功效，对一些常见的重要疾病均有一定的疗效。是一种新型的扶正祛邪剂，对老年保健有益。
从以上的内容中可以得知,吃猕猴桃确实有着不凡的食用功效,它可是老年人保健益寿的食用佳品,不过不要吃的太多,否则会患上血糖病的.
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果汁健康吃法东问西答
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果汁健康吃法东问西答(图1)
电&&&&&&话：
开&&&&&&本：16开
页&&&&&&数：160页
字&&&&&&数：
I&&S&&B&&N：7
售&&&&&&价：13.70元
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番石榴吃起来好吃具有抗病功效
时间:&作者：admin &来源：未知
番石榴吃起来好吃具有抗病功效，番石榴可不是常见的石榴，番石榴本来不像桔子那么吃香，也不像苹果那么贵，如果您认为桔子是最富有维生素C的水果，番石榴的营养很丰富的，是一种治疗男性不育症最好的水果呢。
番石榴含有的维生素C显然更丰富。一粒桔子含有的维生素C仅69毫克，而番石榴含有的维生素C有165毫克。而且番石榴内的维生素C有治男性不育症的功效。
此外，还可减少产生普通感冒病、牙龈发肿、高血压症、肥胖症、糖尿病及癌症的风险。番石榴含有丰富的食物纤维，以致对患便秘的人有好处。对于正设法减轻体重的人，番石榴高量的纤维也有益处。
如果把番石榴当作每日的食物，那么跟据调研成果指出，番石榴具有抗拒癌症和治心脏病的功效。该以Psidium guajava为学名的番石榴有助于抗新陈代谢所产生的自由基。美国农业部的调研者已发现番石榴在水果当中极有可能富于抗氧化剂，而且此味道甜美的果实也含有&-胡萝卜素（beta karoten）、钾元素及可溶性纤维。番石榴能加强心脏健康，控制高血压和胆固醇，该能压低高血压的水果是因为内含钾元素。
除治外伤之外，番石榴也可以治鼻血和牙龈出血，同时也可预防老人病症，如老人痴呆症和白内障。果内含有的碳水化合物能降低 胆固醇成分和血糖。早上吃一个番石榴可满足体内器官所需要的物质，如铁质、叶酸、钙质、纤维、蛋白质、碳水化合物、维生素A、B、C有很大的帮助，而一个番石榴所含的脂肪约0.9克重或84卡路里。比起苹果，番石榴所含有的脂肪少38%，卡路里少42%。
番石榴吃起来好吃具有抗病功效，患有男性不孕症的男性可以吃一些番石榴，治疗的效果非常好，坚持治疗可以看到希望的呢。
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